Мелатонин для сна Unital Strong 1,9 мг 60 табл.

Описание

Мелатонин для сна Unital Strong 1,9 мг 60 табл.

Эффективность мелатонина зависит от одинакового времени приема препарата, поэтому дозу следует принимать всегда в одно и то же время вечером.

·         Дозировка для облегчения засыпания: взрослым принимать по 1 таблетке, запивая водой, вечером перед сном.

·         Дозировка для адаптации при смене часовых поясов: взрослым принимать минимум по 1/2 таблетки перед сном в первый день поездки и в течение нескольких дней после прибытия  в страну.

Предупреждения

Препарат не рекомендуется употреблять беременным женщинам и кормящим матерям.

Размер упаковки: 60 таблеток. Описание препарата: овальные таблетки длиной 7мм, с разделительной чертой.

Производитель: Vitabalans Oy, Хямеенлинна

Дополнительная информация об активном веществе

Мелатонин-это гормон, который участвует в регуляции ритма сна-бодрствования. Главным образом этот гормон образуется в эпифизе головного мозга.

Меньше всего мелатонина производится днем, вечером выработка гормона увеличивается и достигает пика ночью от 02 до 04 часов. К утру синтез мелатонина опять снижается. Выработка мелатонина меняется с возрастом: у младенцев и детей мелатонин вырабатывается ночью очень интенсивно, но, начиная с подросткового возраста, ритм выделения гормона становится более ровным. С возрастом концентрация выработанного ночью мелатонина снижается. У пожилых людей разницы между количеством мелатонина, выделенного днем и ночью, уже не наблюдается. Тем не менее, в секреции мелатонина существуют также большие индивидуальные различия во всех возрастах.

Мелатонин облегчает засыпание. Мелатонин понижает температуру тела и уровень бодрости, вызывая усталость, которая способствует засыпанию. Мелатонин не изменяет структуру сна, не вызывает утренней сонливости и усталости, в отличие от снотворных лекарств. Доказано, что мелатонин эффективно устраняет бессонницу, которая не вызвана физическими или психологическими факторами. Мелатонин помогает также при бессоннице у пожилых людей, особенно когда собственная выработка мелатонина находится на низком уровне.

Мелатонин помогает адаптироваться к смене часовых поясов. Работа ‘внутренних часов’ организма нарушается при перелете как минимум через четыре часовых пояса. Типичными симптомами сбоя ‘внутренних часов’ являются усталость, раздражительность, бессонница, сложности сосредоточиться, проблемы с памятью, утомленность, отсутствие аппетита и головная боль. Перелеты на восток отягощают организм на более долгое время, чем перелеты на запад. Употребление мелатонина в течение нескольких дней после перелета помогает снять нагрузку с организма.